أسباب ترهل الثدي Ptosis of breasts أو Mastoptosis (Saggy Breasts) باللغة الإنجليزية وترهل الثدي أو تدلي الثدي هو عبارة عن حالة يحدث فيها ارتخاء للثدي ويحدث به تغير في مظهره الخارجي وفي شكله وهي تعد إحدى المشاكل التجميلية التي تدخل في مجال طب التجميل وهو أحد أنواع أمراض الثدي وتحدث هذه الحالة نتيجة عوامل الشيخوخة والتقدم بالسن والعديد من العوامل والأسباب الأخرى والتي سوف نتعرف عليها بالتفصيل في هذا المقال.
أسباب ترهل الثدي Ptosis of breasts :
- حيث يعد الكبر والتقدم بالسن والتعرض للشيخوخة من أهم أسباب ترهل الثدي عند النساء.
- كما تحدث الإصابة بهذه الحالة نتيجة فقدان الوزن الزائد بشكل مفاجئ أو حدوث زيادة في الوزن بشكل مفاجئ.
- بينما تتسبب التغيرات الهرمونية والتي تحدث خلال فترة الحمل والولادة في زيادة نسيج الغدد التي توجد في الثدي للرضاعة وزيادة حجم الثدي مما يؤدي إلى ترهله.
- كذلك يؤدي كثرة الحمل أو تكرار مرات الحمل إلى حدوث تغير في حجم الثدي وترهله.
- كما يساهم التدخين في تدمير الكولاجين والإيلاستين الموجود في الجلد وهما المسؤولين عن مرونة الجلد.
- بينما تؤدي العوامل الوراثية والجينات في حدوث الإصابة بهذه الحالة.
- كذلك يؤدي الامتناع عن عملية الرضاعة الطبيعية للأم المرضعة إلى فقدان النسيج الغدي الذي يتكون خلال فترة الحمل وبالتالي يحدث ضمور لذلك النسيج ويترهل الثدي.
- كما يتسبب ارتداء حمالات الصدر بشكل متواصل واختيار الحمالة الخاطئة الغير مناسبة في تدلي الثدي.
- بينما يؤدي الخضوع لعمليات تكبير الثدي والتي يدخل فيها أكياس السيليكون والطعم الصناعي إلى زيادة وزن الثدي بشكل مفاجئ وحدوث عبء على الأربطة التي ترفع الثدي وبالتالي يتدلى.
- كذلك يتسبب انقطاع الطمث في انخفاض نسبة الهرمونات الأنثوية التي تعمل على تنظيم توزيع الدهون وبالتالي يحدث ترهل للثدي.
- كما يحدث الترهل نتيجة تأثير الجاذبية الأرضية.

أعراض الإصابة بترهل الثدي :
بعد أن تعرفنا بالتفصيل على جميع أسباب ترهل الثدي والآن سوف نتعرف على أعراض الإصابة بها وهي كما يلي :
- حيث يحدث فقدان في امتلاء حجم الثدي.
- كما يحدث اتجاه حلمة الثدي إلى الأسفل.
- بينما يحدث نقصان في حجم الثدي.
- كذلك يكون لترهل الثدي درجات منها البسيط والمعتدل والمتقدم والشديد.
- كما يكون ترهل الثدي البسيط وهو من الدرجة الأولى وفيها تكون حلمة الثدي في نفس مستوى خط ثنية الثدي.
- بينما يحدث ترهل الثدي المعتدل وهو من الدرجة الثانية من درجات الترهل وبها تتواجد الحلمة أسفل خط ثنية الثدي مع حدوث تدلي النسيج السفلي للثدي أسفل الحلمة.
- كذلك يكون ترهل الثدي المتقدم وهو من الدرجة الثالثة من درجات الترهل وفيها تكون الحلمة أسفل خط ثنية الثدي على أقصى أسفل الثدي.
- كما يحدث ترهل الثدي الشديد وهو أقصى درجات الترهل وبه تتواجد الحلمة تحت خط ثنية الثدي بكثير.
أهم طرق الوقاية والعلاج من أسباب ترهل الثدي :
- حيث يجب التعرف على جميع أسباب ترهل الثدي للوقاية من خطر الإصابة به.
- كما يجب الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني وتناول طعام صحي خال من الدهون والسكريات.
- بينما يجب الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن شرب الخمور والكحول.
- كذلك يفضل ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على استهداف العضلات الموجودة أسفل الثدي مما يساهم في رفع الثدي.
- كما يساهم التدليك في تخفيف حالات الإصابة بتلك المشكلة.
- بينما يمكن استعمال المستحضرات التجميلية وارتداء حمالة صدر مناسبة للتخفيف من تلك الحالة.
- كذلك يتم اللجوء إلى العمليات الجراحية التجميلية لرفع الثدي المترهل والمتدلي.