العناية بالبشرة، العناية بالمرأة، معلومات صحة
تبييض الوجه بالطرق الطبيعية
يوليو
تبييض الوجه بالطرق الطبيعية، يعاني الكثير من السيدات إلى إسمرار الوجه خصوصاً في فصل الصيف حيث أن التعرض المستمر للشمس وللأشعة الفوق بنفسجية إلى الإصابة بتصبغات للبشرة مما يؤدي ذلك إلى البحث عن أفضل الكريمات لتفتيح البشرة وحماية البشرة من هذه التصبغات فهل يمكن تفتيح البشرة بالطرق الطبيعية؟ وما هى أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض الوجه؟
ما هى طرق تبييض الوجه؟
هناك عدة طرق فعالة لتبييض وتفتيح لون الوجه، مع مراعاة الحذر والاستشارة الطبية عند الضرورة:
استخدام منتجات التفتيح والتبييض:
ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل فيتامين C، حمض الأسكوربيك، أو مشتقات الهيدروكينون.
اتبع تعليمات الاستخدام بدقة واختبر المنتج أولاً على منطقة صغيرة من البشرة.
الحماية من أشعة الشمس:
بينما استخدم كريم واقي من الشمس بانتظام لمنع زيادة إنتاج الميلانين.
ارتداء قبعة وملابس واقية عند التعرض للشمس.
تقشير البشرة:
استخدم منتجات تقشير لطيفة مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا البشرة الميتة.
كما أن التقشير يساعد على إزالة طبقة الخلايا الخارجية والكشف عن البشرة النضرة.
ومن أفضل منتجات تقشير البشرة هو منتج إيفا بي وايت
إجراء المعالجات الطبية:
في حالات التصبغ الشديد أو المستمر، قد يكون من الضروري اللجوء إلى علاجات طبية مثل:
حقن البوتوكس أو الليزر لإزالة البقع الداكنة.
تناول أدوية لتنظيم الهرمونات أو تقليل إنتاج الميلانين.
اتباع نظام غذائي صحي:
كما أن تناول أطعمة غنية بفيتامين C والأحماض الأمينية لدعم صحة البشرة.
تجنب التدخين والكحول التي يمكن أن تؤثر سلبًا على لون البشرة.
وصفات طبيعية لتبييض الوجه
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض وتفتيح لون البشرة بشكل آمن وفعال.
بعض هذه الوصفات الطبيعية هي:
ماسك البطاطا والحليب:
اهرس بطاطا نيئة وامزجها مع كمية قليلة من الحليب.
ضع المزيج على البشرة واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه.
البطاطا تحتوي على نشا وحليب يساعد على تبييض البشرة.
ماسك العسل والليمون:
امزج ملعقة كبيرة من العسل النقي مع عصير نصف ليمونة.
ضع المزيج على البشرة واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل الشطف.
العسل له خصائص مضادة للجراثيم والليمون له تأثير تبييضي.
قد يهمك: كريم تفتيح بشرة نهار بى وايت برطمان وردة جديد 18 جم
ماسك الزبادي والقرفة:
اخلط ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
ضع المزيج على البشرة واتركه لمدة 20 دقيقة قبل الشطف.
الزبادي له خصائص تبييضية والقرفة تساعد على تحسين مظهر البشرة.
ماسك الأرز والحليب:
اطحن ربع كوب من حبوب الأرز الأبيض وامزجه مع ملعقة كبيرة من الحليب.
ضع المزيج على البشرة واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف.
الأرز له خصائص تفتيحية والحليب له تأثير ملطف على البشرة.
بينما هذه الوصفات الطبيعية قد تؤدي إلى نتائج مختلفة من شخص لآخر، لذا جربها أولاً على منطقة صغيرة من البشرة للتأكد من عدم وجود أي تفاعلات سلبية.
وصفة طبيعية لتقشير البشرة
هناك وصفة طبيعية فعالة لتقشير البشرة تحتوي على الترمس والعرق سوس وحبيبات بذور المشمش.
إليك طريقة تحضيرها:
المكونات:
1/2 كوب من بذور الترمس المطحون
1 ملعقة كبيرة من مسحوق العرق سوس
2 ملعقة كبيرة من حبيبات بذور المشمش
2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز
الطريقة:
اطحن بذور الترمس في مطحنة القهوة أو الخلاط حتى تصبح ناعمة.
في وعاء، اخلط بذور الترمس المطحونة مع مسحوق العرق سوس وحبيبات بذور المشمش.
أضف زيت الزيتون أو زيت اللوز والخلط جيداً حتى تتكون عجينة متماسكة.
نظف بشرتك وطبق هذا المزيج برفق على الوجه والرقبة بحركات دائرية.
اترك المزيج على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة.
قم بتدليك البشرة برفق بأطراف أصابعك ثم اشطفها بالماء الدافئ.
جففي بشرتك بلطف وطبقي كريم مرطب.
كما يساعد الترمس على إزالة الخلايا الميتة من البشرة والتخلص من السموم، بينما يعمل العرق سوس على تنظيف المسام وتفتيح البشرة.
أما حبيبات بذور المشمش فتعمل كمقشر طبيعي رقيق للبشرة.
استخدمي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة وصافية.
كما يمكنك تخزين المزيج في وعاء محكم الإغلاق لاستخدامه في المرات القادمة.
قد يهمك : Eldoquin forte 4 cream الدوكين فورت 4% كريم 30 جرام هندي لتفتيح البشرة
