معلومات صحة
السكري من النوع 2: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاج الفعالة
ديسمبر
السكري من النوع 2 وهو مرض مزمن يعرف بمرض سكري الأشخاص البالغين أو مرض السكري الغير معتمد على الأنسولين بخلاف النوع الأول من هذا المرض والذي يعتمد بشكل أساسي على هرمون الأنسولين ويتميز النوع الثاني من هذا المرض بوجود ارتفاع في معدل السكر في الدم وذلك في نظام مقاومة الأنسولين وهي عبارة عن حالة فيزيولوجية تقل فيها فعالية الأنسولين في القدرة عن تخفيض معدل سكر الدم وبالتالي حدوث ارتفاع في معدل السكر في الدم ولهذا النوع من المرض أعراض وعلامات مختلفة عن النوع الأول والتي سوف نتعرف عليها بالتفصيل في هذا المقال.
قد يهمك : السكري من النوع الأول : أسبابه وأعراضه وأهم طرق علاجه والوقاية منه
أسباب الإصابة بداء السكري من النوع 2 :
- حيث تحدث الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بسبب العوامل الوراثية والتي يكون لها النصيب الأكبر في زيادة معدلات الإصابة.
- كما تحدث الإصابة أيضاً بسبب نمط الحياة الغير صحي وعدم تناول طعام صحي.
- بينما تتسبب السمنة وزيادة الوزن وأيضاً زيادة الدهون في جسم الإنسان في زيادة خطر الإصابة بهذا النوع من المرض.
- كذلك تحدث الإصابة بسبب التعرض للتوتر والقلق والضغط العصبي والحياة المقلقة والشعور بالحزن الدائم.
- كما يؤدي الإكثار من تناول من السكريات والدهون مثل الإكثار من تناول المشروبات المحلاة بالسكر والحلويات والأطعمة الدهنية التي تحتوي على دهون مشبعة وغير مشبعة ودهون تقابلية إلى خطر زيادة معدلات الإصابة بالمرض.
- بينما يساعد الإكثار من تناول الأرز الأبيض إلى تعرض الشخص لخطر الإصابة.
- كذلك فإن النساء اللواتي تعرضن للإصابة بسكري الحمل هن أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني.
- كما يصاحب نقص هرمون التستوستيرون بزيادة معدلات الإصابة.
قد يهمك : أسباب داء كرون Crohn’s disease وأعراضه وأهم طرق علاجه
علامات وأعراض الإصابة بهذا النوع من المرض :
ثمة عدة أعراض وعلامات يتميز بها مرض السكري من النوع 2 وهي كما يلي :
- كثرة التبول.
- العطش الشديد والحاجة إلى شرب الماء باستمرار.
- كذلك النهام وهو الجوع الشديد وفرط تناول الطعام.
- الإصابة بالنحافة وفقدان الوزن.
- التعرض للشعور بزغللة في العين وحدوث رؤية مشوشة.
- الشعور أيضاً بالحكة واعتلال الأعصاب المحيطية.
- الإصابة بالإرهاق والتعب والخمول.
- تكرار حدوث الإصابة بالإلتهابات المهبلية.
- كذلك التعرض للإصابة بالغثيان والقئ.
- الشعور بألم في البطن.
- ظهور رائحة أسيتون من النفس.
مضاعفات الإصابة بهذا المرض :
كما نعرف فإن داء السكري من الأمراض المزمنة ولذلك فإنه يتسبب في حدوث العديد من المضاعفات في حال تطوره وهذه المضاعفات هي كما يلي :
- الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
- كذلك الإصابة بمرض القلب التاجي.
- التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية.
- التعرض لخطر حدوث بتر في القدم والطرف السفلي.
- الإصابة بالفشل الكلوي.
- خطر الإصابة بالعمى وفقدان النظر.
- الإصابة بأمراض الزهايمر والخرف الوعائي.
- كذلك الإصابة بالعجز الجنسي.
- الإصابة بالشواك الأسود.
- حدوث الالتهابات المتكررة.
قد يهمك : ما هو مرض التصلب العصبي المتعدد؟ وكيف يمكن علاجه؟
طرق العلاج والوقاية من مرض السكري من النوع 2 :
لعلاج داء السكري من النوع 2 يجب على الشخص اتباع الخطوات التالية :
- الحرص على تناول غذاء صحي خال من الدهون والسكريات ومنخفض السعرات الحرارية.
- كما يجب الابتعاد عن النشويات مثل الأرز الأبيض والمكرونة والحبوب والخبز والخضروات النشوية مثل البطاطس والبطاطا والقلقاس واليقطين والذرة والجزر والبنجر ومن الفاكهة الموز والفواكه المجففة.
- بينما يفضل استعمال زيت الزيتون النقي أو زيت الكانولا في طهي الطعام.
- كذلك يفضل زيادة المجهود البدني والخرص على ممارسة الرياضة بشكل مستمر للحفاظ على الوزن الصحي وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- كما يجب الإسراع في إنقاص الوزن الزائد والتخلص من السمنة وذلك للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية وأيضاً ضغط الدم.
- كذلك يجب مراقبة معدل السكر في الدم بشكل منتظم.
- كما أن الطبيب المعالج يقوم بوصف بعض الأدوية المخصصة لعلاج السكري على حسب حالة المريض ومدى تطور المرض.
قد يهمك : مرض أنيميا الفول عند الأطفال
