فئة الآرشيفات: العناية بالبشرة

أضرار نقص فيتامين D

أضرار نقص فيتامين D

أضرار نقص فيتامين D، يعتبر فيتامين د مهم جدًا للجسم، فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، ويدعم صحة العظام والأسنان. كما أنه يؤثر على عمل الجهاز المناعي وقد يساعد في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة. يُنتج الجسم فيتامين د عن طريق تعرض الجلد لأشعة الشمس. كما يمكن أيضًا الحصول عليه من بعض الأطعمة مثل الأسماك […]

فوائد زيت السمك

فوائد زيت السمك

 فوائد زيت السمك، زيت السمك هو زيت يتم استخراجه من أسماك معينة مثل السلمون والتونة والرنجة والسردين. وهو غني بالأحماض الدهنية أوميجا-3 مثل حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA). و لزيت السمك فوائد متعددة لصحة الرجال، وصحة المرأة، وله فوائد نتعددة للبشرة والذاكرة وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على هذه الفوائد. ما هى فوائد […]

فوائد النظام النباتي للبشرة

فوائد النظام النباتي

فوائد النظام النباتي،  هو نوع من الأنظمة الغذائية التي تستند بشكل رئيسي إلى الأطعمة النباتية وتستبعد أو تقلل استهلاك المنتجات الحيوانية. يتميز النظام النباتي بتناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور والزيوت النباتية كمصادر رئيسية للغذاء. هناك عدة أنواع مختلفة من النظام النباتي، وتشمل: النباتي (الفيجيتاريان): يستبعد تناول اللحوم الحمراء والبيض والأسماك والدواجن، لكنه […]

حقن البلازما لشد الوجه والتخلص من التجاعيد

حقن البلازما لشد الوجه

حقن البلازما لشد الوجه هي إجراء تجميلي يستخدم لتحسين مظهر الوجه وتقليل علامات التقدم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. اللازما هو نوع من الحمض الأميني الذي يتواجد طبيعيًا في الجسم ويساهم في تشكيل الكولاجين الذي يعطي البشرة مظهرًا شبابيًا وممتلئًا. عند إجراء حقن الوجه باللازما، يتم حقن محلول اللازما في مناطق محددة من الوجه، […]

ماسك الشاى الأخضر للوجه والبشرة

ماسك الشاي الأخضر

ماسك الشاي الأخضر للوجه والبشرة ، يُعتبر واحدًا من الماسكات الطبيعية الشائعة والمفيدة للبشرة. يُعزى فوائده العديدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والمركبات المفيدة التي يحتوي عليها الشاي الأخضر، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريقة تحضير ماسك الشاى الأخضر للبشرة في المنزل ، كما نتعرف على فوائد هذا الماسك. قد يهمك: NC Hair Mask […]

فوائد البوتكس التجميلي للوجه

فوائد البوتكس التجميلي للوجه

البوتوكس التجميلي للوجه هو إجراء تجميلي يستخدم لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه. يعتبر البوتوكس اختصارًا للتوكسين البوتولينيوم، وهو مادة سامة تستخدم بكميات صغيرة في العلاجات التجميلية. يعمل البوتوكس عند حقنه في العضلات المستهدفة على منع انقباض العضلات وتخفيف التوتر الذي يسبب التجاعيد. يعمل البوتوكس على منع إشارات الأعصاب من الوصول إلى العضلات، مما […]

WhatsApp chat