21st Century Magnesium 250 mg 110 Tablets لدعم العضلات وإزالة الأرق

21st Century Magnesium 250mg 110 Tablets

يعتبر الماغنيسيوم من أهم المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة، حيث أنه عنصر مهم للعديد من العمليات الحيوية في الجسم ، بما في ذلك تنظيم وظيفة العضلات والأعصاب ، وضبط مستويات السكر في الدم ، وضغط الدم ، وتصنيع البروتين وغيرها من الوظائف المهمة .

بالإضافة إلى فوائد الماغنسيوم المتعددة وأهميته للجسم، يُمكننا الاستنتاج أن نقص عنصر المغنسيوم سيعود بالكثير من الضرر على صحتك.

لذلك ومن هذا المنطلق يجب عليك الحصول على متطلبات جسمك اليومية من عنصر الماغنسيوم لتتجنب هذا النقص.

ما هو 21st Century Magnesium 250mg ؟

يعتبر 21st Century Magnesium  مكمل غذائي يحتوي على معدن المغنيسيوم وهو معدن أساسي يدعم صحة العظام والعضلات، ويساعد على تعويض نقص الماغنيسيوم في الجسم ، ويدعم وظائف الاعصاب والعضلات والقلب.

كما يساعد في تدعيم صحة العظام والأسنان، ويحول الطعام إلى طاقة خلوية مستمدة من الألوان الطبيعية للطعام.

 مكملات الماغنيسيوم تحتوي على مواد طبيعية خالية من النكهات الصناعية وتخضع لعمليات تصنيع صارمة لا توجد بها أصباغ صناعية، خالية من الغلوتين.

كما يتكون من: جل السليلوز, كروس كارميلوز الصوديوم, حمض الستريك, هيبروميلوز, ستيرات المغنيسيوم, ثاني أكسيد السيليكون.

 أعراض نقص الماغنيسيوم 

نقص المغنيسيوم يؤثر على إضطرابات الكهرباء داخل الجسم (electrolyte disturbance)، كما أن حدوث خلل في عنصر الماغنسيوم  يمكن أن يؤدي إلى أعراض متعددة مثل:

• الرعشة، و التشنجات العضلية.

• فقدان الشهية.

• تغيرات في الشخصية.

 وهناك مضاعفات مترتبة على نقص المغنيسيوم تشمل:

• النوبات أو السكتة القلبية.
• كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم غالبًا ما يعانون من إنخفاض البوتاسيوم.

 ولتجنب مثل هذه المضاعفات يجب الحصول على إحتياجاتك من الماغنسيوم من خلال مكملات المغنيسيوم.

 فوائد 21st Century Magnesium 250mg   

• أقراص المغنيسيوم تدعم صحة العظام والعضلات.

• كما تساعد في تكوين البروتينات والنبضات العصبية.
• بينما يساعد المغنيسيوم في تحسين جودة النوم، لأنه يقضي على القلق ويحسن المزاج.
• يُمكن تناوله عادةً مع الكالسيوم لتعزيز امتصاص الكالسيوم. 
• كما يساعد المغنيسيوم على ضبط مستوى السكر في الدم. 

تحذيرات وإحتياطات إستخدام المنتج:

• استشر طبيبك قبل الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول الأدوية أو الإصابة بحالة طبية أو التخطيط لإجراء طبي.
• توقف عن الاستخدام واتصل بالطبيب في حالة حدوث ردود فعل سلبية.
• يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
• لا تستخدم المنتج إذا كان يبدو أنه تم العبث به أو أن الختم مكسور.
• لا يوجد سكر مضاف أو خميرة أو مواد حافظة أو نكهات أو ألوان صناعية. احفظه في درجة حرارة الغرفة.
• في حالة وجود حساسية مفرطة للماغنسيوم أو أي مكون آخر داخل المنتج. 
• زيادة نسبة الكالسيوم في الدم.
• كما يمنع إستخدامه في حالة وجود أي مشاكل صحية خطيرة في الكلى أو الكبد.

مكونات حبوب المغنيسيوم 21st Century Magnesium 250mg   

يحتوي كل قرص على:

• 65 مجم من الكالسيوم
• 250 مجم من أوكسيد الماغنسيوم magnesium oxide 

المكونات الأخرى:

السليلوز ، حامض دهني ، كروسكارميلوز الصوديوم ، عشب البحر. يحتوي على أقل من 2٪ من: سيليكات المغنيسيوم ، ستيرات المغنيسيوم ، مالتوديكسترين ، ثاني أكسيد السيليكون.

الجرعة وإرشادات استخدام حبوب 21st Century Magnesium 250mg 

 طريقة التناول: أقراص عن طريق الفم 

الجرعة الموصي بها:

• للبالغين: قرص واحد (1) يوميًا كمكمل غذائي.

• يفضل تناول قرص المغنيسيوم مع الوجبة، لتجنب حدوث إضطرابات في المعدة. 
• يمكنك تناول قرص الماغنسيوم مع كمية كافية من الماء، لأن ذلك يحسن من عملية امتصاص الدواء. 

• لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
• قد تختلف النتائج الفردية.