محتويات الصفحة
natures plus vitamin B2 250 mg يعرف فيتامين ب2 بإسم الريبوفلافين (Riboflavin) وهو واحد من أهم مكونات عائلة فيتامينات ب الثمانية ، ويعتبر من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والفائض في الجسم من فيتامين ب2 يتم تخلص الجسم منه عبر البول.
فيتامين ب2 يلعب دورًا هامًا في الجسم، لأنه يضمن النمو السليم لخلايا الجسم، لتحسين قدرة الخلايا على القيام بوظائفها على أكمل وجه.
نقص مستوى فيتامين ب2 يعرض جسم الإنسان للإصابة بمشاكل صحية مختلفة، وذلك لأن الجسم لايستطيع تخزين كميات كبيرة منه ، فيفضل الحصول على حصة كافية من هذا الفيتامين يوميًا من مصادره الغذائية أو من خلال مكملات فيتامين ب2، مثل Natures Plus Vitamin B-2
ما هى المشاكل التي يسببها نقص فيتامين ب2؟
يؤدي نقص فيتامين ب2 إلى الكثير من المشاكل الصحية كما يلي:
- مشاكل في العين مثل إعتام عدسة العين( الماء الأبيض)، وحساسية العين المفرطة للضوء، والتهاب ملتحمة العين.
- احمرار الشفاه مع تشقق في زوايا الفم.
- التهاب في الحلق و التهاب اللسان.
- التهاب الجلد الدهني.
- تساقط الشعر.
- فقر الدم.
- كما أن نقص فيتامين ب 2 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الغدة الدرقية.
فوائد (فيتامين ب2) natures plus vitamin B2 250 mg
يلعب الريبوفلافين فيتامين B-2 دورًا رئيسيًا في عشرات الوظائف في الجسم، حيث يساعد على منع الصداع ، ويزيد من التركيز ، كما يقلل من فرص الإصابة بفقر الدم (نقص الحديد) ، والكثير من الوظائف الأخرى كما يلي:
- فيتامين ب2 يساعد الجسم على محاربة السرطان، وذلك لقدرته على حماية الحمض النووي في الخلايا من التلف الذي قد تحدثه العوامل المحفزة لمرض السرطان.
- يساهم فيتامين ب2 بشكل كبير في علاج مرض الشقيقة.
- تناول كميات كافية من فيتامين ب2 يحافظ على صحة العيون.
- يسمح الريبوفلافين أيضًا لأجسامنا باستخدام الأكسجين، كما يحافظ على صحة بشرتك وكذلك بطانة الجهاز الهضمي.
- يحافظ على ضحة الجهاز العصبي كما يحمي من مشاكل التنميل، والخدر، والقلق.
- كما أن الريبوفلافين يمنع أيضا الشيخوخة المبكرة وتطور أمراض القلب .
- الريبوفلافين ضروري لإدارة وظيفة الغدة الدرقية والغدة الكظرية المثلى ، حيث أن نقص فيتامين ب 2 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الغدة الدرقية.
- يساعد natures plus vitamin الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة.
- يساعد في تكوين خلايا الدم السليمة .
- الريبوفلافين يحسن تكسير البروتين والأحماض الدهنية.
- يساعد على زيادة مستويات الحديد في الجسم .
الجرعة وطريقة إستخدام natures plus vitamin B2 250 mg
الجرعة المقترحة من فيتامين ب2 : كمكمل غذائي ، قرص واحد يوميًا.
قد يهمك أيضاً
L-Arginine 1000mg 100 caps أفضل مكمل غذائي
تحذيرات وإحتياطات إستخدام natures plus vitamin B2 250 mg
- يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
- استشر الطبيب قبل تناول هذا المنتج إذا كنت حاملاً ، أو مرضعة ، أو تتناول أي أدوية ، أو تعاني من حالة طبية.
- خالٍ من الجلوتين
- مكملات غذائية عالية الجودة
- كما أن المنتج نباتي، لا يسبب الحساسية.
مكونات natures plus vitamin B2 250 mg
- تحتوي العبوة على 60 قرص
- يحتوي كل قرص على :250 mg من ريبوفلافين (فيتامين ب 2) وهو المكون النشط.
- المكونات الأخرى: السليلوز الجريزوفولفين ، هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز ، فوسفات الكالسيوم ، حامض دهني ، نخالة الأرز ، ستيرات المغنيسيوم ، الصقيل الصيدلانية والسيليكا.
- خالي من الألوان الاصطناعية والمواد الحافظة.
- كما أنه خالي من الخميرة المسببة للحساسية الشائعة والقمح والذرة والصويا والحليب.
كن أول من يقيم “Natures plus vitamin B2 250 mg 60 tablets”
يجب عليك تسجيل الدخول لنشر مراجعة.
منتجات ذات صلة
Puritan's Pride
دعم الجهاز العصبي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.