Alpha Lipoic Acid 250mg حمض ألفا يبويك (ALA) هو من الأحماض الدهنية الطبيعية الموجودة في الجسم بشكل طبيعي ولكن بكميات صغيرة فقطK كما يوجد في العديد من الأطعمة، له العديد من الفوائد ، كما أنه من مضادات الأكسدة ونقصه في الجسم يسبب الكثير من المشاكل الصحية  وسوف نتعرف علي فوائده الصحية من خلال هذا المقال.

ما هو حمض ألفا يبويك (ALA)؟

حمض ألفا يبويك (ALA) هو من الأحماض الدهنية الموجودة في الجسم بشكل طبيعي ولكن يتم إنتاجه بكميات صغيرة في الجسم ، بما أنه ليس لدينا ما يكفي منه ، يجب أن نكمله في الجسم من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية.

كما يعمل ALA كمضاد للأكسدة في الجسم، وأهميته يوسع نشاط  المواد المضادة للاكسدة الأخرى مثل فيتامينات C و E ، حيث أن هذه المواد تعمل بشكل فعال في دعم نظام المناعة و خلايا حماية من الاكسدة التي تسببها الجذور الحرة.

حمض ألفا يبويك (ALA) يتوفر في شكل كبسولات نباتية، تساعد على دعم صحة الجهاز المناعي والعافية.

فوائد كبسولات Alpha Lipoic Acid 250mg

• يعمل كمضاد للأكسدة.
• حمض ألفا ليبويك يساهم في التسريع من عملية أيض جلوكوز الدم، كما يزيد من حساسية الأنسولين، وبالتالي يساعد في علاج السكري.
• يمكن إستخدام  حمض ألفا ليبويك بجانب بعض أدوية الاعتلال العصبي الأخرى، لعلاج الأعصاب.
• يستخدم  حمض ألفا ليبويك في زيادة عملية التمثيل الغذائي مما يساهم في زيادة طاقة العضلات الهيكلية، وزيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة، وبالتالي يساهم في إنقاص الوزن.
•   إن استهلاك حمض ألفا ليبويك يزيد من فعالية العلاج بالأشعة فوق البنفسجية المستخدم في علاج البهاق.
• يمكن إستخدم حمض ألفا ليبويك مع الأشعة فوق البنفسجية في علاج مرض البهاق حيث يزيد من فاعليتها.
• كما يمكن استخدام حمض ألفا ليبويك مع سيليمارين (Silymarin) والسيلينيوم في تحسين وظائف الكبد في حالة التهاب الكبد ج (C).
• يساعد في حماية الجلد من الضرر الإشعاعي.
• كما أن حمض ألفا ليبويك قد يخفف من الإلتهابات المرتبطة بمرض السكري والسرطان.
• بينما يساهم حمض ألفا ليبويك في التقليل من سرعة تطور مرض ألزهايمر.
• يوسع نشاط الفيتامينات ج و هـ
• لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا

مكونات كبسولات Alpha Lipoic Acid 250mg

القيم الغذائية اليومية  (كبسولة واحدة) وتحتوي الكبسولة الواحدة على:

حمض ألفا ليبويك   250 مجم

مكونات أخرى : دقيق الأرز ، هيدروكسي بروبيل (كبسولة السليلوز) ، حامض دهني (مصدر نباتي) والسيليكا.

ولا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا.

الآثار الجانبية لإستخدام كبسولات حمض ألفا ليبويك Alpha Lipoic Acid 250mg

إستخدام كبسولات حمض ألفا ليبويك امنًا ، ولكنه قد يسبب بعض الأعراض الجانبية، مثل الاتي:

• التعرق و الارتباك.
• نبضات القلب سريعة.
• الصداع.
• التنميل مع تشنج العضلات.
• الغثيان.
• الطفح الجلدي، والحكة.
• إنخفاض مستوى جلوكوز الدم.
• مستوى هرمونات الغدة الدرقية قد يتغير.

تحذيرات وإحتياطات إستخدام كبسولات Alpha Lipoic Acid 250mg

• تستخدم كبسولات حمض ألفا يبويك (ALA)  للبالغين فقط.
• إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أو تعاني من أي مشاكل صحية ، فتحدث إلى طبيبك قبل تناول هذا المنتج. يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
• بمجرد فتحه ، يُحفظ في مكان بارد وجاف.

كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول حمض ألفا ليبويك إذا كنت تعاني من :

• مرض السكري.
• مشاكل في الغدة الدرقية.
• نقص في مستوى فيتامين ب1.
• شرب الكحول.