الروديولا (Rhodiola) now Rhodiola 500mg هو نبات عشبي يُستخدم في الطب الشعبي والتقليدي،

وهو معروف أيضًا

باسم “الجينسنغ الروسي” نظرًا لاستخدامه الشائع في الطب التقليدي الروسي والإسكندنافي.

تنمو الروديولا في المناطق الباردة والجبلية في أوروبا وآسيا.

تُعتبر الروديولا من الأعشاب التي يعتقد أن لها فوائد صحية محتملة، ويتم استخدامها للتخفيف من

التعب وزيادة الطاقة

وتحسين مستويات التركيز.

بالإضافة إلى ذلك، يُفترض أن الروديولا لها خصائص مضادة للتأكسد وقد تساعد

في التعامل مع التوتر النفسي.

قد يهمك:

Puritan’s Pride GABA 750 mg 90 Capsules مكمل غذائي للتخلص من الأرق والتوتر

ما هو مكمل الروديولا now Rhodiola 500mg ؟

فوائد كبسولات now Rhodiola 500mg

الروديولا (رهوديولا الوردية) موطنها الأصلي مناطق القطب الشمالي وجبال الألب في أوروبا

وآسيا وأمريكا،

وقد استخدمت منذ فترة طويلة كمنشط من قبل العديد من الثقافات، بما في ذلك اليونانيين القدماء.

كما  تُعرف الروديولا عمومًا بأنها مادة مُتكيفة، وهو مصطلح يشير إلى أي عامل يمتلك القدرة على

دعم قدرة

الجسم الطبيعية على التكيف مع ظروف الحياة المتغيرة.

الروديولا (Rhodiola) قد تحمل العديد من الفوائد المحتملة، ولكن ليس كل هذه

الفوائد مثبتة علمياً.

من بين الفوائد المحتملة للروديولا:

1. زيادة الطاقة والتحمل: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول مستخلص

الروديولا قد يساعد في زيادة

مستويات الطاقة وتحسين القدرة على التحمل.

2. تحسين الأداء الذهني: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الروديولا قد تساعد في

تحسين الانتباه والتركيز،

وقد تكون مفيدة في تحسين الأداء الذهني في حالات التعب الذهني.

3. مكافحة التوتر والقلق: يُعتقد أن الروديولا قد تكون لها تأثيرات مضادة للتوتر والقلق،

ويمكن أن تساعد في تقليل

تأثيرات التوتر على الجسم.

4. دعم الجهاز المناعي: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الروديولا قد تساعد في

تعزيز نشاط الجهاز المناعي

ومكافحة الالتهاب.

مكونات كبسولات now Rhodiola 500mg