أعراض نقص VITAMIN B-12 ؟
هناك 7 علامات تشير إلى نقص فيتامين B12 وهما :
1- الدوخة: وهى من العلامات الأولى لنقص فيتامين B12 وتكون على هيئة نوبات دوخة ودوار، حيث تشعر بالدوخة
عندما تصعد الدرج أو تنزله أو تشعر بالدوخة عندما تقف بسرعة، هذه الأعراض قد تكون خطيرة.
2- كثرة النسيان :
قد يعتقد الكثير من كبار السن أنهم يعانون من مرض الزهايمر أو من الخرف بينما الواقع أنهم يعانون من نقص
فيتامين B12 ، و يمكنك التحقق من ذلك من خلال إجراء فحص دم بسيط و سوف تتحسن ذاكرتك عند تناول مكملات فيتامين B12.
3- ضعف العضلات:
قد يؤدي نقص فيتامين B12 إلى نقص في الأوكسجين وبالتالي إلى ضعف شديد في العضلات ولا يمكنك أن تحمل أى أوزان مهما كانت خفيفة حيث تشعر بالتعب الشديد عندما تحمل شنطتك الرياضية أو حقيبتك.
4- شحوب البشرة :
شحوب البشرة هو نقص فيتامين B12 الذي يعني نقصاً بكريات الدم الحمراء، وبالتالي سينتج جسمك المزيد من البيليروبن الذي سيجعل بشرتك شاحبة ويختفي اللون الوردي الذي كانت عليه من قبل .
5- الشعور بوخذ في اليدين والقدمين :
عند عدم حصولك على كميات غير كافية من فيتامين B12 تؤدي إلى شعور بوخز كالدبابيس في كل جسمك لا سيما في اليدين والقدمين وبشعور يشبه صدمة كهربائية تمر في الأنسجة العصبية.
6- الشعور المستمر بالتعب:
سوف تشعر بتعب غير مفهوم بالرغم من الحصول على النوم الكافي حسناً، هذا قد يكون مؤشراً آخر إلى النقص بالفيتامين B12، بينما نقص كريات الدم الحمراء يؤدي إلى نقص في كميات الأوكسجين التي يتم نقلها إلى الجسم.
7- مشاكل العينين:
كما أن نقص فيتامين B12 قد يسبب ضرراً للنظر، وقد تكون حالة نادرة إلا أن من الممكن أن يسبب النقص في اعتلال أعصاب العينين مما يسبب غشاوة في الرؤية وحساسية شديدة على الضوء والرؤية.
مكونات B-12 1000MCG
يحتوي كل قرص على :
حمض الفوليك 667 ميكروجرام DFE
(400 ميكروجرام حمض الفوليك) 167٪
فيتامين ب 12 (مثل ميثيل سيانوكوبالامين) 1000MCG
الجرعة وتعليمات الإستخدام
- قم بتناول قرص واحد يومياً.
- 1000 ميكروغرام ، مناسبة للنباتيين.
- لا نكهة اصطناعية ، لا مواد حافظة ، لا سكر ، لا حليب ، لا لاكتوز ، لا صويا ، لا غلوتين ، لا خميرة ، لا سمكة. خالي من الصوديوم.
Neurobion Tablets 30 tab لعلاج نقص فيتامين ب
كن أول من يقيم “PURITAN PRIDE B-12 1000 MCG 100 TABLETS”
يجب عليك تسجيل الدخول لنشر مراجعة.
منتجات ذات صلة
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.