Zinc 10mg ، يعتبر الزنك Zinc من العناصر المعدنية النادرة والهامة بالنسبة لصحة الإنسان ، كما أنه يعتبر أهم عنصر من الفلزات الانتقالية، وله دور فعال في الحفاظ على الوظائف الحيوية، التي تحدث داخل الجسم، كما أنه يوجد في أجسامنا بشكل أساسي، ولكن يعاني الكثير من نقص عنصر الزنك في الجسم، يمكن الحصول عليه من المصادر الغذائية منها الدواجن، كما أنه يتوفر في مكملات الزنك على هيئة أقراص أو كبسولات بإمكانك تناولها بشكل منتظم أو كما يوصي بها الطبيب من أجل تفادي مضاعفات نقص الزنك في الجسم.
رغم أن الجسم يحتاج إلى كميات ضئيلة من الزنك ، حيث يحتاج غالباً أقل من 100 مليجرام يومياً، ولكن نقصه قد يسبب مشاكل صحية، حيث يلعب دوراً هاماً كعامل مساعد للأنزيمات ، والعديد من التفاعلات الكيميائية، لأنه يساهم في تصنيع الحمض النووي وإصلاحه، كما أن الزنك يشارك في عمل هرمون الإنسولين الذي يستهلك الكربوهيدرات.
نبذة تعريفية عن الزنك zinc 10mg
يوفر كل قرص عادة 10 مجم (100٪ NRV) على هيئة سترات الزنك.
يساهم الزنك في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة والخصوبة والتكاثر الطبيعي والحفاظ على الشعر الطبيعي والجلد والأظافر والحفاظ على الرؤية الطبيعية.
ويتم استخدام مكملات الزنك للوقاية من نقص هذا العنصر في الجسم، خاصة أنه يؤثر بشكل كبير على جميع الوظائف الحيوية بالجسم.
كما أنه يتم استخدامه من أجل تعزيز الجهاز المناعي لجسم الإنسان والذي يمنع بدوره من الإصابة بالعديد من الأمراض.
وهذا العنصر أيضًا له دور فعال في علاج نزلات البرد وبالأخص الذي يتكرر كثيراً على مدار العام، حيث يعمل على محاربة الفيروسات المختلفة.
بالإضافة إلى أنه يمنع الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي السفلي وأمراض ضيق التنفس التي ينتج عنها الربو.
ما هى المشاكل الصحية التي يسببها نقص عنصر الزنك في الجسم؟
نقص الزنك يسبب مشاكل صحية ومضاعفات كثيرة ، كما يرجع نقص الزنك إلى عدم قدرة الجسم في الحصول عليه من خلال سوء إمتصاص الزنك من العناصر الغذائية أو بسبب الأمراض المزمنة مثل السكري والسرطان،
ومن أهم العلامات التي تظهر على الجسم بسبب نقص عنصر الزنك في الجسم هى:
فوائد استخدام أقراص الزنك zinc 10mg
يتميز الزنك بالكثير من الفوائد والاستخدامات التي نذكر أبرزها عبر السطور التالية:
- تستخدم أقراص zinc في حالات نقص الزنك نادرة الحدوث.
- علاج حالات سوء التغذية.
- أقراص الزنك لها دور فعال في علاج الأشخاص الذين يعانون من نقص إمتصاص المعدن، بسبب الكثير من المشاكل للأمعاء، مثل التليف الكيسي.
- كما يستخدم في علاج فقر الدم المنجلي.
- يؤخذ عنصر الزنك للأشخاص الذين يعانون من ضرر في الكبد.
- للحالات التي تستهلك كميات كبيرة من الكحول.
- يساعد على تحفيز نمو الشعر، ويمنع تساقطه وتلفه.
- كما يعمل على زيادة نمو الشعر، وزيادة طوله.
- يساعد في تنظيم الغدد الدهنية، والحفاظ على الجلد من التأثيرات الهرمونية.
يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وعلاج فيرس نقص المناعة البشرية.
الجرعة و طريقة إستخدام أقراص الزنك zinc 10mg
- لابد من استشارة الطبيب قبل البدء في تناول هذا المكمل الغذائي ؛ لكي يقوم بتحديد الجرعة المناسبة للتناول.
- إمنح جهازك المناعي دفعة قوية مع أقراص مكملات الزنك هذه من Basic Nutrition.
- ما عليك سوى تناول قرص واحد يوميًا لتبدأ بالشعور بأنك أكثر صحة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.