كيفية التخلص من تجاعيد الجبين

كيفية التخلص من تجاعيد الجبين

كيفية التخلص من تجاعيد الجبين هو ما يشغل النساء بعد سن الأربعين، حيث تعتبر تجاعيد الجبين مرتبطة تمامًا بالتقدم في العمر،

تبدأ هذه التجاعيد بالظهور على شكل خطوط دقيقة نظرًا

لنقص الكولاجين في الجلد، لكن لا تجعلي القليل من الخطوط

تفقدكِ ثقتكِ بنفسك بل تابعي معنا مقالنا لتتخلصي منها بشكل نهائي.

ما هي طرق التخلص من تجاعيد الجبين؟

اليوم سنقدم لكي طرق تخلص من تجاعيد الجبين ويرجي الاهتمام

بهذه التجاعيد بمجرد ظهورها علي الوجه.

• كريم واقي الشمس:

إن تعرض بشرتكِ للشمس بشكل مباشر سيفقدها نسبة كبيرة من سوائل البشرة والكولاجين ويزيد من ظهور علامات الشيخوخة بسبب جفاف البشرة، لذلك يعتبر استخدام واقي الشمس مُدافع جيد عن

البشرة ونضارتها، ولكن تكمن الصعوبة هنا في اختيار النوع المناسب لبشرتك حيث أن لكل نوع بشرة كريم واقي مناسب لها لذلك عليكِ

زيارة طبيب جلدية ليحدد لكِ نوع بشرتك وما يناسبها.

• الراحة النفسية:

إن هرمون التوتر الكورتيزول يعتبر العدو الأول  للكولاجين في الجسم،

كما أن حركة عضلات الوجه أثناء التوتر والغضب ستزيد من التجاعيد

ومدى أثرها على الجلد.

لا يوجد أي وصفة طبية ستساعدكِ للتخلص من هذا سوى الاسترخاء وممارسة الرياضة وأخذ قسطا كافيا من النوم والراحة.

• المرطبات:

إن لجفاف الجلد دور كبير في تشكل التجاعيد، وهذا ما يزيد من ظهور التجاعيد في سن الشباب أيضًا، ولكن يعتبر الحل هنا سهلًا فبمجرد استخدام الكريمات التي تحتوي على كمية كبيرة من المرطبات

سيساعد ذلك على علاج هذه التجاعيد المؤقتة، كما أن لشرب كميات كافية من الماء دور مهم في ذلك.

• العلاجات الأخرى:

قد يساعدكِ زيارة مركز التجميل في الحصول على علاج مناسب

لهذه التجاعيد، وإن من أشهر هذه العلاجات هو التقشير بالليزر، حيث

يحفز الليزر نمو الكولاجين ويقضي على الطبقة الميتة من الجلد.

 أو بإمكانكِ الإستعانة بحقنة البوتوكس، حيث يعمل البوتوكس على إرخاء حركة العضلات وبالتالي تمنع البشرة من تشكل الخطوط والتجاعيد ضمنها.

كريمات مضادة للتجاعيد:

يمكنكِ الحصول على كريمات مضادة للتجاعيد من الصيدليات حيث يتم صرفها دون نشرة طبية، تحتوي هذه الكريمات على الريتينول، ومضادات الأكسدة، والنياسيناميد، وجميع هذه المكونات تحفز إنتاج الكولاجين وتحمي الجلد من الإصابة بالشيخوخة المبكرة.

• استخدام السيروم:

إن استخدامكِ لسيروم غني بفيتامين c سيساعدكِ على محاربة تجاعيد الجبهة، حيث يعمل هذا السيروم على تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجلد، كما أن له دور فعّال في مكافحة الشيخوخة.

• القيام بتمارين الوجه لمحاربة التجاعيد:

هنالك العديد من تمارين الوجه التي ستساعدكِ للحصول على بشرة مشدودة وصحية، حيث يمكنكِ استخدام تمارين اليوغا مثل تمرير الأصابع على الجبين بشكل معاكس لظهور التجاعيد، فإن قيامك بهذا سيعزز الدورة الدموية، كما يمكنكِ استخدام قبضة يدكِ من خلال تمريرها من الداخل إلى الخارج للحصول على جبين خالي من التجاعيد.

• كريمات الغنية بحمض الهيالورونيك:

يساعد حمض الهيالورونيك على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة؛ كما أنه يزيد من رطوبة الجبين ونعومته، من المعروف أن حمض الهيالورونيك موجود طبيعيًا في الجسم حيث يتم إنتاجه من نفس الخلايا التي تنتج الكولاجين ولكن إنتاجه يقل مع تقدم العمر وبالتالي يمكن تعويض هذا النقص عن طريق الكريمات.

أهم أسباب تجاعيد الجبين

• التقدم في العمر: حيث يعود ذلك لنقص إنتاج الكولاجين في الجلد.
• النوم بطريقة خاطئة: إن الاحتكاك المباشر للجبين مع الوسادة أو الغطاء يزيد من تشكل الخطوط الدقيقة في الجبين.
• العبوس: إن حركة العضلات أثناء الحزن والتوتر تزيد من فرصة تشكل التجاعيد.

لقد قدمنا لكِ الإجابة عن تساؤلكِ “كيفية التخلص من تجاعيد الجبين”، وبينّا أهم الطرق التي تساعدكِ للتخفيف من هذه التجاعيد، ودائمًا ما ننصحكِ بالحصول على قسط كافي من الراحة والمواظبة على شرب الماء من أجل أن تنعمي ببشرة صحية بدون تجاعيد.