التمثيل الغذائي (Metabolism) هو عملية تحويل الطعام الذي نستهلكه إلى الطاقة التي يحتاجها جسمنا للحفاظ على وظائفه الحيوية، يتضمن التمثيل الغذائي عدة عمليات كيميائية معقدة في الجسم تشمل الهضم والامتصاص والتحويل والاستخدام الفعلي للمواد الغذائية. كيف تتم عملية التمثيل الغذائي (Metabolism) ؟ العملية الأساسية للتمثيل الغذائي تتم في الخلايا، حيث يتم استخدام المكونات الغذائية مثل […]
فئة الآرشيفات: العناية بالجسم
ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم عند النساء يعد مشكلة صحية شائعة، حيث أن الكوليسترول هو نوع من الدهون الطبيعية التي توجد في الجسم وتلعب دورًا هامًا في عدة وظائف حيوية، ولكن عندما ترتفع مستوياته بشكل غير طبيعي، فإنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على […]
فرط نشاط الغدة الكظرية، المعروفة أيضًا بالغدة الكظرية النخامية أو الغدة الكظرية الجسدية، هي غدة صماء تقع في الجزء العلوي من الكلية في الجهة العلوية من البطن، وتلعب دورًا هامًا في الجسم من خلال إفراز مجموعة من الهرمونات المهمة. الغدة الكظرية تتكون من طبقة خارجية تسمى القشرة (الكورتيكس) وطبقة داخلية تسمى النخاع (الميدولا). كل طبقة […]
فوائد الجنزبيل للصحة الجنسية هي جزء هام من الصحة العامة وتشمل الجوانب البدنية والعاطفية والاجتماعية للحياة الجنسية. كما أن الصحة الجنسية هى القدرة على الشعور بالرغبة الجنسية والاستمتاع والرضا الجنسي. حيث يمكن أن تتأثر الرغبة الجنسية بالعوامل البدنية والعاطفية والنفسية والثقافية، وهناك بعض الأعشاب التي تعزز الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء ومن ضمنها الجنزبيل ومن […]
علاج الضعف الجنسي بالأعشاب، الضعف الجنسي هو حالة تتميز بصعوبة أو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب الكافي للمشاركة في العلاقة الجنسية بشكل مرضي. يمكن أن يكون الضعف الجنسي نتيجة لعوامل عضوية أو نفسية أو توافر عوامل مشتركة من الاثنين، وللتشخيص الدقيق وتحديد العلاج المناسب، ينبغي على الرجل الاستشارة بطبيب متخصص في الصحة […]
الضعف الجنسي عند الرجال هو حالة تتميز بصعوبة أو عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب الكافي للمشاركة في العلاقة الجنسية بشكل مرضي. يمكن أن يكون الضعف الجنسي نتيجة لعوامل عضوية أو نفسية أو توافر عوامل مشتركة من الاثنين، وللتشخيص الدقيق وتحديد العلاج المناسب، ينبغي على الرجل الاستشارة بطبيب متخصص في الصحة الجنسية. حيث […]
إنزيمات الكبد هي مجموعة من الإنزيمات التي تنتجها خلايا الكبد وتشارك في عمليات الأيض والهضم والتمثيل الغذائي في الجسم. تتواجد هذه الأنزيمات في خلايا الكبد وتفرز إلى الدم حيث يمكن قياسها بواسطة اختبارات الدم الكيميائية. تعتبر أنزيمات الكبد مؤشرًا قيمًا لصحة الكبد ووظائفه، فعندما يحدث تلف في خلايا الكبد أو تضرر لها، يتم تسريب هذه […]
الصيام قد يؤثر على رائحة الفم الكريهة بشكل مؤقت لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب عدم تناول السوائل بالكمية الكافية وتراكم البكتيريا في الفم وهناك أسباب أخرى سوف نتعرف عليها من خلال هذا المقال كما نتعرف على طرق الحفاظ على رائحة الفم منتعشة خلال فترة الصيام. Brush Up Toothpaste For Kids – Cream, 70 Gm براش […]
يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن خلال فترة الصيام في رمضان، حيث يتغير نمط الأكل والشرب ونمط الحياة بشكل عام، مما قد يؤثر على وزن الشخص، وقد تحدث زيادة الوزن بسبب عدة عوامل سوف نتعرف عليها من خلال هذا المقال وسوف نتعرف على كيفية فقدان الوزن بعد الإنتهاء من صيام شهر رمضان. ما هى […]
التخلص من رائحة العرق، رائة العرق هي الرائحة التي تنتجها الجسم عندما يتعرق، حيث تعتمد رائحة العرق على عدة عوامل، بما في ذلك التركيب الكيميائي للعرق والبكتيريا الموجودة على سطح الجلد. عندما تتعرق، تفرز غدد العرق التي توجد في الجلد سوائل تحتوي على مجموعة من المركبات الكيميائية. عندما تتفاعل هذه المركبات مع البكتيريا الموجودة على […]
البروبيوتيك Probiotic هو مصطلح يُستخدم لوصف الأحياء المفيدة التي تستخدم عادة كمكملات غذائية لتحسين صحة الجهاز الهضمي. تُعرف هذه الأحياء المفيدة باسم البكتيريا النافعة أو الأحياء المباشرة المستفادة منها. ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على ما هو البروبيوتيك؟ وما هى فوائده ومصادره. ما هو البروبيوتيك Probiotic ؟ يعتبر البروبيوتيك جزءًا من مفهوم أوسع يُعرف بالأحياء المفيدة، […]
طرق معالجة الجروح والخدوش، كثيرا من الأحيان قد يتعرض أى شخص لجروح وخدوش في أى جزء من الجسم ولابد من معرفة الشخص بالإسعافات الأولية لمعالجة تلك الجروح حتى لايترك أثر في الوجه أو تحدث عدوى، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية التعامل مع هذه الحالات بالطرق الطبيعية . ما هى طرق معالجة الجروح […]
علاج آثار الجروح والخدوش القديمة، الجروح والخدوش القديمة قد تترك آثار مختلفة على الجلد وتتفاوت في شدتها ومدى وضوحها وقد تترك أثر سلبي ونفسي على الأشخاص. فقد تتلاشى بعض الآثار مع مرور الوقت، وقد تحتاج البعض الآخر إلى إجراءات إضافية مثل العلاج الليزري أو العلاج الجلدية لتحسين مظهرها. إذا كنت تعاني من آثار جروح قديمة […]
حقن البلازما لشد الوجه هي إجراء تجميلي يستخدم لتحسين مظهر الوجه وتقليل علامات التقدم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. اللازما هو نوع من الحمض الأميني الذي يتواجد طبيعيًا في الجسم ويساهم في تشكيل الكولاجين الذي يعطي البشرة مظهرًا شبابيًا وممتلئًا. عند إجراء حقن الوجه باللازما، يتم حقن محلول اللازما في مناطق محددة من الوجه، […]
جلسات النانوفات للشعر، يعامي الكثير من الرجال والنساء من مشكلة تساقط الشعر ولذلك يبحث الكثير منهم على علاج لتلك المشكلة ومن أفضل التقنيات الحديثة المستخدمة حالياً هى حقن النانوفات وجلسات النانوفات لعلاج تساقط الشه فما هى هذه التقنية وكيف تستخدم ؟ كل هذا سوف نتعرف عليه من خلال متابعتك لهذا المقال. ما هى جلسات النانوفات […]
البطيخ المر Bitter melon هو نوع من البطيخ يتميز بطعمه الحامض والمر. يعتبر البطيخ المر نوعًا نادرًا، وقد يكون غير مرغوب فيه من قبل البعض بسبب طعمه اللاذع والمر. ومع ذلك، هناك أشخاص يستمتعون بتناول البطيخ المر ويقدرون طعمه الفريد. يتم تكوين البطيخ المر بسبب وجود مركبات كيميائية تسمى cucurbitacins في الثمرة. تتواجد هذه المركبات […]
الاضطرابات الهضمية، تشير إلى مجموعة متنوعة من المشاكل والاضطرابات التي تؤثر على الجهاز الهضمي، حيث تكون هذه الاضطرابات ناتجة عن عدة عوامل، بما في ذلك التغذية غير المناسبة، والتوتر النفسي، والعوامل الوراثية، والعوامل البيئية، والعدوى. فما هو مرض الإضطرابات الهضمية وماهى الأعراض وطرق العلاج ؟ كل هذه التساؤلات نتعرف على إجابتها من خلال متابعة هذا […]
خل التفاح العضوي Apple cider vinegar هو نوع من خل التفاح الذي يتم إنتاجه من تفاح عضوي، أي تفاح يتم زراعته وتجهيزه وفقًا لمعايير الزراعة العضوية. وفي الزراعة العضوية، يتم استخدام الممارسات الزراعية التي تعتمد على الحفاظ على التوازن البيئي وتجنب استخدام المواد الكيميائية الصناعية مثل المبيدات الحشرية والأسمدة الاصطناعية. عند إنتاج الخل العضوي، يتم […]
خل التفاح العضوي هو سائل حامضي يتم الحصول عليه من تخمير التفاح المعصور، حيث يتكون من الأحماض العضوية والمركبات الأخرى التي تنتج خلال عملية التخمير، بما في ذلك حمض الخليك. يتم استخدام خل التفاح على نطاق واسع في الطهي والتخزين والعناية بالجسم، وله فوائد صحية كثيرة وأهمها علاج قرحة المعدة والمشاكل الهضمية بما في ذلك […]
تنظير القولون، المعروف أيضًا بالتنظير القولوني، هو إجراء طبي يستخدم لفحص القولون والمستقيم بواسطة جهاز تنظير مرن يسمى الكولونوسكوب. يُستخدم هذا الإجراء لتشخيص ومراقبة الحالات المرتبطة بالقولون والمستقيم، مثل التهاب القولون التقرحي، والقولون العصبي، والأورام الحميدة والخبيثة، والنزيف الهضمي السفلي، والتغيرات التنسجية. كيف يتم تنظير القولون؟ تتضمن الإجراء إدخال الكولونوسكوب إلى المستقيم ومن ثم تحريكه […]