وسم الآرشيف: فوائد المكملات الغذائية

[vc_row][vc_column][vc_column_text]هل هناك ضرورة لتناول المكملات الغذائية في الروتين اليومي؟ سؤال يطرحه الكثيرين من النساء والرجال خاصة بعد تخطي مرحلة الأربعين، ومع الأقوال الكثيرة بضرورة تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية. يحتاج الجسم إلى المعادن والفيتامينات لاستكمال دورة الحياة والنمو والنشاط، وكذلك المحافظة على الصحة وعدم الإصابة من الأمراض، وتلعب المكملات الغذائية دور كبيراً في ذلك. أهمية المكملات […]