ادوية متخصصة، معلومات صحة
ما هو فرط ثلاثي غليسيريد الدم وكيفية علاجه
20
فبراير
فبراير
[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]فرط ثلاثي غليسيريد الدم هو نوع من الدهون التي تزداد في الدم بمستويات عالية والتي قد تسبب الاصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وتكون هذه الحالة المرضية لدى الاشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى الكوليسترول الحميد والمصابين بداء السكري النوع الثاني .[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”150″ woodmart_hide_large=”0″ woodmart_hide_medium=”0″ woodmart_hide_small=”0″ woodmart_hide_extra_small=”0″][vc_single_image image=”11140010″ img_size=”large” parallax_scroll=”no”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text text_larger=”no”]
ولكن توجد هناك بعض الارشادات التي تحد من ارتفاع مستويات الدهون في الدم.
بل من الممكن ان تخلصك منها وتساعدك على تحسين صحتك .
وتبدأ خطوات الحد من ارتفاع مستويات الدهون في الدم من اكتشاف ما إذا كانت الدهون الثلاثية مرتفعة من عدمه ثم معرفة كيفية العلاج .
وسوف نتعرف سويا على كيفية اكتشاف وقياس نسبة الدهون في الدم وكيفية معالجتها في حالة كانت ذات مستويات مرتفعة .
أسباب حدوث فرط ثلاثي غليسيريد الدم :
يرتبط ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم غالبا بمشاكل في الكبد والبنكرياس ولكن الدراسات تظهر نتائج متضاربة حول ذلك .
تساهم الدهون الثلاثية العالية في الدم بخطر الإصابة بأمراض القلب ولا يتفق جميع الخبراء على ذلك .
تميل الدهون الثلاثية العالية في الدم إلى الظهور إلى جانب مشاكل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري .
بالاضافة الى السمنة ومستويات عالية من الكولسترول الضار ومستويات منخفضة من الكولسترول الحميد .
لذلك من الصعب معرفة المشاكل التي تسببها الدهون الثلاثية العالية وحدها .
وعلى سبيل المثال ، يعاني بعض الأشخاص من حالة وراثية تسبب ارتفاع مستويات الدهون في الدم .
قد يهمك::Mesoestetic Metabolism enhancer ampules: أمبولات ميزوستاتيك لمضاعفة حرق الدهون[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text text_larger=”no”]
ولكن ليس لديهم خطر متزايد من الإصابة بأمراض القلب .
ومع ذلك فقد يمكن للدهون العالية في الدم ان تعمل من تلقاء نفسها على زيادة خطر الإصابة بتلك الأمراض .
وتشير دراسات أخرى إلى أن الدهون الثلاثية العالية قد تلعب دورا بسيطا فقط عند أخذ مخاطر الإصابة بأمراض القلب الأخرى في الاعتبار .
كيف يمكنك اكتشاف المرض :
هناك بعض الدراسات التي تجرى لمعرفة ما إذا كانت الأدوية التي تخفض الدهون الثلاثية تقلل أيضا من مخاطر الإصابة بأمراض القلب من عدمه .
وبشكل عام من المهم أن تتذكر أن تحسين النظام الغذائي ونمط الحياة سيقلل من الدهون الثلاثية.
ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام .
وهناك بعض الارقام التي من خلالها يمكنك معرفة مستوى الدهون في الدم لديك وهذه الارقام بناء على فحص الدم للصائم :
عادي أقل من 150 ملغ / ديسيلتر .
خط الحدود من 150 إلى 199 ملغ / ديسيلتر .
مرتفع من 200 إلى 499 مجم / ديسيلتر .
عالية جدا من 500 ملغ / ديسيلتر أو أعلى .
ويحتاج أي شخص يزيد عمره عن 20 عاما إلى إجراء اختبارات منتظمة لتتبع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية .
قد يهمك::Lipo 6 Black Hers 60 cap كبسولات ليبو 6 بلاك الحل السحري للسيدات للتخلص نهائيًا من الدهون[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”150″ woodmart_hide_large=”0″ woodmart_hide_medium=”0″ woodmart_hide_small=”0″ woodmart_hide_extra_small=”0″][vc_single_image image=”11140009″ img_size=”large” parallax_scroll=”no”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”100″ woodmart_hide_large=”0″ woodmart_hide_medium=”0″ woodmart_hide_small=”0″ woodmart_hide_extra_small=”0″][vc_single_image image=”11139911″ img_size=”large” parallax_scroll=”no”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text text_larger=”no”]
علاج فرط ثلاثي غليسيريد الدم :
عندما تكون نسبة الدهون الثلاثية مرتفعة في الدم فمن المحتمل أن يكون طبيبك قد ذكر كل الأشياء التي تساعد على الحد منها .
ممارسة التمارين الرياضية كل يوم وبشكل مستمر واتباع نظام رياضي معين ويفضل ان يكون لديك مدرب شخصي يضع لك نظام رياضي .
اتباع نظام غذائي معين بحيث تكثر من تناول الخضروات والفواكهه وتناول الحبوب الكاملة والحد من تناول السكريات والحلويات .
كما يجب الحد من تناول الاكلات والاطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة او تعمل على زيادة نسبة الدهون في الدم .
تناول الادوية والعلاجات التي وصفها لك الطبيب بشكل منتظم وفي مواعيدها بالشكل الذي وصفه الطبيب لك .
يجب اتباع خطة متكاملة من تناول الدواء والعلاجات او ممارسة التمارين الرياضية والحد من تناول السكريات والدهون والاكثار من تناول الفواكهه والخضروات .
حيث ان اتباع الخطة بشكل محكم يساعد كثيرا في التخلص من الدهون في الدم والحد منها قدر الامكان فالامر ليس معقدا بل بسيط للغاية .
قد يهمك::Puritan’s Pride Cinnamon Capsules with High Potency Chromium, 1000 mg, 60 Count كبسولات القرفة مع الكروم عالية الفعالية يعزز التمثيل الغذائي للسكر والدهون
المصادر :
-
ويكيبيديا .
-
webmd .
