وسم الآرشيف: أهميىة الفيتامينات

[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”] ماهى الفيتامينات ؟ الفيتامينات عبارة عن مركبات عضوية يحتاج إليها الجسم بكميات معينة ، للقيام بمهامه الحيوية على أفضل وجه ، ويوجد 13 نوع من الفيتامين ، التى يؤدى نقص أيا منها لمشاكل صحية نحن فى غنى عنها. وهناك بعض الأنواع التى يصنعها الجسم بنفسه ، وأنواع أخرى يصنعها الجسم بكميات غير كافية […]