فوائد فيتامين D وهو واحداً من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ويعرف بفيتامين الشمس لأن أشعة الشمس تعمل على إمداد الجسم به ويفيد في الوقاية من العديد من الحالات المرضية ومن أشهرها مرض الكساح أو مرض لين العظام وغيرها من تلك الحالات التي تتسبب في ضعف وترقق العظام ولذلك فإننا سوف نلقي الضوء بالتفصيل على […]
وسم الآرشيف: اعراض نقص فيتامين د النفسيه
عند تناول موضوع نقص فيتامين ك في الجسم لابد من أن نعرف أولًا أنه تلك المجموعة من المركبات التي تذوب بالدهون. وينتج عنها البروتين الذي يساعد في تجلط الدم، ويتم الحصول على فيتامين ك من خلال المصادر الحيوانية والنباتية المختلفة، ونادرًا ما يواجه البالغين هذا النقص، ولكن الأكثر عُرضة هم الأطفال حديثي الولادة. ما هو […]