وسم الآرشيف: النوم

مرض اضطرابات النوم “الأرق” الأعراض وطرق الوقاية منه ، من منا لم يجد نفسه يوماً عرضة للأرق وعدم التمكن من النوم، ومن منا لم يستيقظ من النوم في أوقات مختلفة من الليل! هذه الحالة تعرف بالأرق،أو أضطرابات النوم. ولكن هل هذه الحالة تعد من الأمراض، واي نوع من الأمراض يمكن أن ينتمي لها؟ هل هي […]