إحذر ! علامات في الأظافر تنذرك بمشكلات صحية خطيرة

 

 صحة الأظافر تعتبر جزءًا هامًا من الصحة العامة، وتعكس في بعض الأحيان حالة الصحة العامة للفرد، حيث أن الاظافر جزءًا مهمًا من الجسم وتحتاج إلى العناية والاهتمام كما يحدث مع الشعر والبشرة. 

ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على بعض العلامات التي تظهر على الاظافر و تعكس صحة الجسم وما هى هذه الأمراض وكيف يمكن الوقاية منها.

ما هي أعراض  الأمراض التي يمكن أن تؤثر على صحة الأظافر؟

هناك عدة أمراض وحالات صحية يمكن أن تؤثر على صحة الاظافر ، ومن بين الأعراض الشائعة التي قد تظهر في هذه الحالات:

1- التغيرات في اللون: قد تصبح الاظافر باهتة أو تتغير لونها إلى الأبيض، الأصفر، الأسود، الأزرق، أو أي لون غير طبيعي آخر.

2- التغيرات في الشكل والمظهر: قد يصبح شكل الاظافر غير منتظم، مشوه، أو غير متساوٍ، وقد تظهر تجاعيد أو تشققات على الأظافر.

3- التغيرات في السماكة: قد تصبح الاظافر رقيقة جدًا وهشة، أو تصبح سميكة وصعبة القص.

4- القشور والتقشير: قد تظهر تقشرات صغيرة أو قشور على سطح الأظافر.

5- الألم والتورم: قد يصاحب بعض الحالات ألم في الاظافر أو حول الأظافر، وقد يكون هناك تورم أو التهاب في الأنسجة المحيطة.

6- التغيرات في النمو: قد يتغير معدل نمو الاظافر ، حيث قد يصبح بطيئًا أو غير منتظم.

7- تغيرات في النمط العام للأظافر: قد تظهر خطوط أفقية أو عمودية على الأظافر، أو تتكون نتوءات أو حفر على سطح الأظافر.

إذا كنت تلاحظ أي من هذه الأعراض أو أي تغير غير طبيعي في صحة الاظافر ، فمن الأفضل استشارة الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية للتشخيص الدقيق وتحديد السبب المحتمل والعلاج المناسب.

هل هناك علامات في الأظافر تنذر بمشكلات صحية خطيرة؟ ما هى؟

نعم، يمكن أن تكون الأظافر مؤشرًا على بعض المشكلات الصحية الخطيرة.

إليك بعض العلامات الشائعة على الاظافر التي قد تنذر بمشكلات صحية:

قوس كوفالسكي (Koilonychia): يتميز بأظافر مسطحة أو منحنية لأسفل بشكل مفرط، ويشير عادةً إلى نقص الحديد في الجسم أو فقر الدم.

الخطوط الأفقية (Beau’s lines): تظهر كخطوط أفقية عرضية على الأظافر، وقد تشير إلى اضطرابات في النمو أو فترات توقف مؤقت في نمو الأظافر، ويمكن أن تكون مؤشرًا على مشاكل صحية مثل اضطرابات التغذية أو الإصابة بالحمى المفرطة.

الشقوق العمودية (Vertical ridges): تكون خطوط رأسية على الأظافر، وعادة ما تكون طبيعية وتحدث مع التقدم في العمر، ولكن في بعض الحالات قد تكون مؤشرًا على مشاكل صحية مثل نقص الفيتامينات أو اضطرابات الغدة الدرقية.

البقع البيضاء (Leukonychia): تظهر بقع بيضاء صغيرة على الأظافر، وعادةً ما تكون نتيجة لإصابة طفيفة بالأظافر، ولكن في بعض الأحيان قد تكون علامة على مشاكل صحية مثل نقص الزنك أو اضطرابات الكلى.

الاظافر الهشة والمتقشرة: قد تشير إلى نقص المغذيات في الجسم مثل الحديد والفيتامينات والمعادن، ويمكن أن تكون نتيجة لأمراض الغدة الدرقية أو مشاكل في الكبد.

إذا لاحظت أي تغير غير عادي في الاظافر ، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد سبب وجود هذه التغيرات وتوجيهك بالشكل المناسب.

ما هي العوامل التي يمكن أن تؤثر على صحة الأظافر؟

بالإضافة إلى المشكلات الصحية الخطيرة المذكورة سابقًا، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على صحة الاظافر .

تشمل هذه العوامل:

التعرض المفرط للرطوبة: التعرض المستمر للماء أو المواد الكيميائية القاسية مثل المنظفات دون استخدام قفازات واقية يمكن أن يؤدي إلى تلف الأظافر وجعلها هشة وسهلة الكسر.

استخدام المناشف بشكل مفرط: تجفيف الاظافر بقوة باستخدام المناشف يمكن أن يسبب تلفًا للاظافر وتكسيرها.

الإصابة المباشرة: الإصابة المباشرة بالاظافر مثل ضربة أو ضغط قوي يمكن أن يتسبب في تشققها أو تكسيرها.

تقصير الاظافر بشكل غير صحيح: قص الاظافر بشكل قصير جدًا أو قصها بزاوية حادة يمكن أن يتسبب في تلفها وتشققها.

التغذية غير المتوازنة: نقص المغذيات الأساسية في النظام الغذائي مثل البروتينات، الفيتامينات، والمعادن يمكن أن

يؤثر سلبًا على صحة الأظافر وجعلها هشة وسهلة الكسر.

العادات السيئة: عادات مثل مضغ الاظافر أو إزالة الجلد المحيط بالاظافر بشكل مفرط يمكن أن تتسبب في تلف الاظافر وتشققها.

العوامل البيئية: العوامل البيئية مثل التعرض المستمر للبرد الشديد أو الجفاف يمكن أن تؤثر على صحة الاظافر وتجعلها هشة.

للحفاظ على صحة الاظافر ، يجب تجنب هذه العوامل الضارة واتباع عادات صحية مثل تناول غذاء متوازن، وتقصير الاظافر بشكل صحيح، واستخدام منتجات العناية بالاظافر بحذر.

ما هى أمراض الأظافر؟