ما هى أسباب الإصابة بعدوى بكتيريا السالمونيلا ؟ و كيف يمكن الوقاية منها ؟

بكتيريا السالمونيلا

 
بكتيريا السالمونيلا هي عائلة من البكتيريا العصوية السالبة للغرام، وتشمل العديد من الأنواع المختلفة. تعيش هذه البكتيريا في البيئة وفي الحيوانات، ويمكن أن تصاب الإنسان بالسالمونيلا عن طريق تناول الطعام الملوث بهذه البكتيريا.

تسبب السالمونيلا عادة التسمم الغذائي، وتتجلى أعراضه في الغالب في حالات الإصابة الخفيفة إلى المعتدلة بالإسهال والتقيؤ والحمى وآلام البطن. قد تكون الأعراض أكثر شدة لدى الأشخاص ذوي الجهاز المناعي المضعف أو الأطفال الصغار أو كبار السن، وللتعرف على أسبابها وكيفية الوقاية منها تابع هذا المقال.

قد يهمك : BIO SCHWARTZ Advanced strength probiotic 40 billion cfu 60 cap .البروبيوتيك لتحسين صحة الجهاز الهضمى والجهاز المناعى

 

أعراض عدوى بكتيريا السالمونيلا

أعراض الإصابة بالسالمونيلا تشمل عادة الإسهال، والتقيؤ، والحمى، وآلام البطن.

قد يكون الإسهال مائيًا وغزيرًا، وقد يستمر لعدة أيام. قد يصاحب ذلك أيضًا الشعور بالتعب وفقدان الشهية. في بعض الحالات النادرة، قد تنتشر العدوى إلى الدم وتسبب حالات خطيرة تتطلب العلاج الطبي.

تعتبر الأشخاص ذوي الجهاز المناعي المضعف، والأطفال الصغار، وكبار السن أكثر عرضة لتطور أعراض خطيرة نتيجة الإصابة بالسالمونيلا.

إذا كنت تعاني من أعراض مشابهة أو تشتبه في إصابتك بالسالمونيلا، يُنصح بزيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.

قد يهمك : Mason Natural Digestive Enzymes 90 Tablets مكمل غذائي لدعم صحة الجهاز الهضمي

ما هى أسباب الإصابة بعدوى بكتيريا السالمونيلا؟

السالمونيلا هي نوع من البكتيريا التي تسبب العدوى الغذائية. تنتقل العدوى عادة عن طريق تناول الأطعمة الملوثة بالسالمونيلا. الأسباب الشائعة للتلوث تشمل:

1. اللحوم والدواجن غير المطهوة بشكل صحيح أو غير مطبوخة بالكامل.
2. البيض النيء أو البيض المستخدم في الأطعمة غير المطهوة بشكل كافي.
3. المنتجات الألبان غير المعالجة بشكل صحيح، مثل الحليب غير المبستر أو الأجبان غير المعقمة.
4. الأطعمة المحضرة مسبقًا والتي تتعرض للتلوث بعد التحضير، مثل السلطات والساندويتشات.
5. المأكولات البحرية النيئة أو غير المطهوة بشكل كافي، مثل السمك والمحار.
6. الخضروات والفواكه الملوثة بالسالمونيلا نتيجة التلوث البيئي أو الاستخدام غير الصحيح للأسمدة أو المياه الملوثة.

تجنب تناول الأطعمة المشبوهة وتأكد من طهي اللحوم والبيض والأطعمة الأخرى بشكل صحيح للحد من خطر الإصابة بالسالمونيلا.

علاج الإصابة بعدوى بكتيريا السالمونيلا

عند الإصابة بالسالمونيلا، يُنصح باتباع الإجراءات التالية للعلاج:

1. الراحة والترطيب: يجب الحصول على قسط كافٍ من الراحة وشرب الكمية الكافية من السوائل لتجنب الجفاف.

2. الأدوية المضادة للإسهال: قد يوصي الطبيب بتناول أدوية مضادة للإسهال لتخفيف الأعراض، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

3. التغذية الجيدة: يجب تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم، مثل الشوربات والخضروات المسلوقة، لتجنب إثارة المعدة.

4. العناية بالنظافة: يجب غسل اليدين جيدًا بالصابون والماء الدافئ قبل تحضير الطعام وبعده، وكذلك تنظيف الأسطح والأدوات المستخدمة في الطهي.

5. استشارة الطبيب: في حالة الأعراض الشديدة أو استمرارها لفترة طويلة، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب.

مهم جداً أن تتبع تعليمات الطبيب وتستشيره قبل تناول أي دواء أو بدء أي نظام غذائي خاص لعلاج السالمونيلا. 

إرشادات ونصائح للوقاية  من عدوى بكتيريا السالمونيلا

للوقاية من الإصابة بالسالمونيلا، يُنصح باتباع ممارسات النظافة الجيدة أثناء تحضير وتناول الطعام، مثل غسل اليدين جيدًا قبل التعامل مع الطعام وطهيه بشكل جيد وتجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطهوة بشكل كامل. كما يُنصح بتجنب تناول الأطعمة المصنعة بشكل غير صحيح أو الملوثة بالسالمونيلا بما في ذلك النصائح الآتية:
1. غسل اليدين: يجب غسل اليدين جيدًا بالصابون والماء الدافئ لمدة لا تقل عن 20 ثانية قبل تحضير الطعام وبعده، وخاصة بعد التعامل مع الدواجن أو البيض.2. التعامل الصحيح مع الطعام: يجب طهي اللحوم والدواجن والبيض جيدًا حتى يتم طهوها بالكامل، وتجنب تناول اللحوم النيئة أو غير النظيفة.

3. التخزين الصحيح: يجب تخزين الأطعمة في درجة حرارة منخفضة وفي أماكن نظيفة ومنفصلة عن الأطعمة النيئة.

4. تجنب التلوث العابر: يجب تجنب تلوث الأطعمة المطهوة بالأطعمة النيئة أو بالأدوات غير النظيفة.

5. شرب الماء النظيف: يجب شرب الماء النظيف المعالج أو المعبأ بشكل جيد لتجنب تلوثه بالبكتيريا.

6. تجنب التعامل مع الحيوانات المصابة: يجب تجنب التعامل المباشر مع الحيوانات المصابة بالسالمونيلا أو برازها.

يجب أن تكون هذه الإجراءات جزءًا من الروتين اليومي للحفاظ على النظافة الشخصية والسلامة الغذائية. 

اترك تعليقاً

WhatsApp chat