يعرف مرض هشاشة العظام أنه مرض يضعف عظامك، فهو يجعل العظام أرق وأقل كثافة مما ينبغي. كما أن الأشخاص المصابون بالمرض هم أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام. عادة ما تكون عظامك كثيفة وقوية بما يكفي لتدعيم وزنك وامتصاص معظم أنواع التأثيرات. ومع تقدم العمر، تفقد العظام بشكل طبيعي بعضًا من كثافتها وقدرتها على إعادة النمو. […]
يعد ألم الركبه أمرًا شائعًا عند كثيرا من الناس، لكن مرض خشونة الركبه أمر هام يجب أخذ الحذر معه وعلاجه حتي لا يتفاقم المرض. حيث أن هناك العديد من الأسباب المحتملة له، والتي يمكن أن يحدث من إجهاد عضلي بسيط أو التهاب الأوتار أو التهاب في مفاصل الركبه. فمع تقدمك في العمر، قد يزداد الشعور […]
أصبح لين العظام من الأمراض المنتشرة حاليًا، بسبب اعتماد الناس بشكل كبير على التكنولوجيا والسيارات والقطارات والرغبة في الوصول السريع للأماكن، مما أثر سلبيًا على نسبة الحركة والمشي وفرصة التعرض لفيتامين د المهم لبناء العظام ونموها. لم يكن لين العظام منتشر في السابق، وذلك لاعتماد الأشخاص بشكل كبير على أنفسهم وعدم اللجوء إلى وسائل المواصلات […]
