معلومات صحة
أسباب اضطراب كرب ما بعد الصدمة وأعراضه وأهم طرق الوقاية والعلاج
26
أبريل
أبريل
اضطراب كرب ما بعد الصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الكرب التالي للرضخ باللغة الإنجليزية Posttraumatic stress disorder واختصاراً تشير إلى مصطلح PTSD وهو أحد أنواع الاضطرابات الشائعة في مجال الطب النفسي وهو أحد أنواع اضطراب القلق والاضطرابات الناتجة من التوتر ومرض عقابيل ويسبق الإصابة بهذا المرض تعرض لحادثة أو لعدة حوادث أثرت في نفسيته وفي ثقته بنفسه وبالأخرين وجعلته يتخبط في فهم العالم المحيط به ولذلك فإننا سوف نلقي الضوء بالتفصيل على التعرف على هذا المرض في هذا المقال.
أسباب اضطراب كرب ما بعد الصدمة Posttraumatic stress disorder :
- حيث تعد معايشة حدث مؤلم مثل التعرض للعنف الجسدي أو الجنسي مثل الضرب والتحرش والإغتصاب من أهم أسباب اضطراب كرب ما بعد الصدمة.
- كما يتسبب الإختطاف والتعذيب الجسدي والنفسي في حدوث الإصابة بهذه الحالة.
- بينما تتسبب الحوادث والكوارث الطبيعية مثل الزلازل والحرائق والأعاصير والفيضانات في حدوث هذه الحالة.
- كذلك تظل مسألة الإنفصال عن الشريك والطلاق من أسباب حدوث هذه المشكلة.
- كما تعد الحروب والصراعات أحد العوامل والأسباب الرئيسية في حدوث هذه الحالة.
- بينما يؤدي التهديد والظلم الشديد الذي يقع على الإنسان إلى الإصابة بهذه الحالة.
- كذلك تتسبب مشاهدة حوادث الإعتداء أو القتل أو التعذيب في حدوث الإصابة بهذا الاضطراب.
أعراض الإصابة بإضطراب ما بعد الصدمة :
بعد أن تعرفنا بالتفصيل على جميع الأسباب المؤدية إلى اضطراب كرب ما بعد الصدمة والآن سوف نتعرف على جميع أعراض وعلامات المرض وهو كما يلي :
- حيث يشعر المريض المصاب بهذه الحالة بتوارد الذكريات المؤلمة والكوابيس المزعجة والهلاوس.
- كما يصاب المريض بحالة اضطراب القلق والتوتر.
- بينما يشعر المريض بالإنزعاج الشديد عندما يتذكر أي شيء يتعلق بالحادثة.
- كذلك يعاني المريض من نوبات هلع وذعر وهياج.
- كما يتعرض المريض لحدوث تسارع في معدل ضربات القلب والإصابة بالغثيان والشعور بألم في البطن أو الإسهال وسرعة التنفس.
- بينما يتعرض المصاب لوجود صعوبة في القدرة على التركيز أو الإصابة بالتشتت وعدم الإنتباه.
- كذلك حدوث تقلبات في المزاج وسوء الحالة النفسية للمريض.
- كما تحدث بعض الأعراض للأطفال مثل تأخر اكتساب المهارات وتأخر النطق.
أهم طرق الوقاية والعلاج من اضطراب كرب ما بعد الصدمة :
- حيث يجب التعرف على جميع أسباب اضطراب كرب ما بعد الصدمة للوقاية من خطر الإصابة به.
- كما يجب على الشخص المصاب الحصول على الدعم النفسي اللازم.
- بينما يجب الإبتعاد عن المخاطر التي تلقي الشخص إلى الهلاك والأذى.
- كذلك يفضل ممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي ومتوازن وممارسة تمارين التأمل.
- كما يجب الإبتعاد عن تعاطي الخمور والمخدرات.
- بينما يعتمد علاج هذا الاضطراب بشكل أساسي على تخفيف أثر الصدمة وتخفيف الألم النفسي للحادثة.
- كذلك يتم تقديم العلاج السلوكي المعرفي للمساعدة على تجاوز الصدمة النفسية.
- كما يصف الطبيب النفسي بعض الأدوية لعلاج هذه الحالة مثل دواء سيرترالين ودواء باروكسيتين وهي أدوية مضادة للإكتئاب ولكن يجب أن يتم تناولها تحت إشراف مباشر من طبيب متخصص.
مضاعفات الإصابة بهذا الاضطراب :
- الإصابة بالإكتئاب والقلق.
- كذلك الإصابة بحالة اضطرابات الأكل.
- التفكير في الإنتحار.
- الإقدام أو التفكير في إدمان الكحول والمخدرات.
