معلومات صحة
تعزيز الصحة الجنسية لدي الرجال والنساء بطريقة فعالة وسريعة
أغسطس
تعزيز الصحة الجنسية لدي الرجال والنساء ، الفيتامينات والمكملات الغذائية والأطعمة المناسبة لها دور مهم في تحسين الصحة الجنسية لدي كلاً من الرجال والنساء. كما ويحتاج الجسم إلي المزيد من العناصر المختلفة لتحسين الصحة أثناء الممارسات الجنسية.
قد يهمك ايضا
ألم الرأس ماهو؟ وماهي أسباب حدوثه وكيفية التخلص منه نهائياً ؟
تعزيز الصحة الجنسية لدي الرجال كيف يمكن ان يتم؟
استخدام العديد من المنتجات والوسائل التي اثبتت فاعلية قوية ونتيجة سريعة مثل:
DHEA هو عبارة عن هرمون ينتج بواسطة الغدد الكظرية ، ومن ثم يعمل علي إنتاج الهرمونات الجنسية.
حيث أن قدرة DHEA على تعزيز الصحة الجنسية عالية وهو من أفضل المكملات الغذائية التي أنتجت.
هو من المكونات الأساسية لتكوين البروتين في الجسم، حيث يتحول إلى أكسيد النيتريك. كما أنه يساعد في تحسين مشاكل ضعف الأنتصاب.
من الجدير بالذكر أن ضعف الانتصاب ناتج عن ضعف تدفق الدورة الدموية في القضيب. مما يسبب عدم القدرة علي انتصاب القضيب لفترات طويلة أثناء العلاقة.
بينما الكارنتين يحسن من تدفق الدم ، فهو يساعد الرجال المصابين بمرض البيروني (مرض تقوس القضيب)، حيث يقلل L-carnitine من الألم ويجعل المرض يتطور بشكل أبطأ.
هو عبارة عن فيتامين B3 ، يرفع من مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم. فهو مفيد جداً للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي المعتدل أو الشديد.
قد يهمك ايضا
Natrol Maca 500 mg 60 tab. لتعزيز الرغبة الجنسية
علاج الضعف الجنسي لدي الرجال :
يعتبر الأكتئاب من الأمراض التي تؤثر علي الصحة الجنسية لكلا الطرفين. ولكن بعلاج الأكتئاب يزول العرض.
كما ينصح بتناول بعض مضادات الاكتئاب، ولكن يفضل أستشارة الطبيب قبل تناول أي مضاد ، حيث وجد أن بعضها قد يقلل من الرغبة الجنسية.
بالأضافة إلي تحسين الصحة الجنسية ، فهو يعمل علي علاج مشاكل القضيب، الرغبة الجنسية ، الأداء ، وأنتاج الحيوانات المنوية.
الجينسنغ هو عشب ذو قوة خارقة لعلاج ضعف الانتصاب ، ومحسن للجنس في الممارسة الطبية الصينية التقليدية.
L- سيترولين يستخدم في علاج ضعف الانتصاب، وتحسين الأداء الجنسي:
حيث أن L-citrulline يتحول في الجسم إلى L-arginine. لتحسين أداء الرجال الذين يعانون من ضعف الإنتصاب البسيط.
كما يعتبر من أقوى المكملات الغذائية التي تسبب وتحسن الدافع الجنسي، كما وتعزز وظيفة الحيوانات المنوية وتكونيها بأعداد كبيرة وسرعة حركتها.
قد يهمك ايضا
Horny Goat Weed with Maca للضعف الجنسي عند الرجال
كيف يمكن تعزيز الصحة الجنسية للنساء :
من المعروف أن نقص الحديد لدي النساء يسبب ضعف في الرغبة الجنسية والإثارة والتزليق وصعوبة القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية.
- نبات التريبولوس تيريستريس:
هو عبارة عن نبات متوسط منتج للفاكهة ويغطى بأشواك ، ويسمي بثقب الكرمة.
كما يستخدم الثمرة منه أو الأوراق أو جذر نبات التريبولوس كدواء لتحسين الرغبة لدي النساء، كما أنه يقلل من الألم أثناء ممارسة الجنس.
هو أفضل فيتامينات للمرأة، حيث يعمل علي الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة.
كما يحفز الدورة الدموية وتدفق الدم إلى باقي أعضاء الجسم، وتحسين الصحة الجنسية.
من الفيتامينات اللازمة لجسم المرأة وصحتها ، خاصة بعد سن الثلاثين. فهو يوجد في البرتقال و الكيوي وزيت عباد الشمس.
قد يهمك ايضا
Folate 1333 mcg DFE 250 Tablets | B-9 Vitamins / Folic Aciddfe حمض الفوليك
