انتشرت مؤخرا الكثير من الفيروسات والامراض المعدية والتي تصيب الانسان بسبب ضعف الجهاز المناعي ولذلك يجب على كل شخص اتباع كافة طرق زيادة المناعة وتقوية الجهاز المناعي لمحاربة الامراض والفيروسات . حيث ان الجهاز المناعي هو الجهاز الاهم في جسم الانسان اذا ما كان قادرا على مواجهة الامراض والفيروسات وغيرها من الميكروبات سوف يتعرض الشخص […]
الجهاز المناعي هو أحد أهمّ أجهزة جسم الإنسان، حيث يحميه من الأمراض، والفيروسات، والميكروبات المختلفة وخصوصاً في فصل الشتاء، ويوجد العديد من أعضاء الجسم التي تشترك في نظام المناعة مثل: اللوزتين، والطحال، والمسالك البولية، والمعدة وغيرها، ويوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ عليه، والتي سنذكرها في هذا المقال.
تتعدد أنواع المكملات الغذائية، والفيتامينات في الصيدليات والأسواق، ومن أشهرها فيتامين Vitamin C-1000، والذي يعتبر فرصة رائعة لكل من يعاني من ضعف عام في صحته، وكذلك شحوب في البشرة وتساقط
في الشعر، كما أنه هام جداً للقضاء على الجذور الحرة والضارة في جسم الإنسان، والتخلص من السموم، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الاكسدة، والتي تقوم بدور فعال في القضاء على التجاعيد، وتساهم في إنتاج الكولاجين، بالإضافة للفوائد الأخرى العديدة التي يقدمها فيتامين سي للجسم.
